對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，美麗的標(biāo)準(zhǔn)是固定的：要容貌年輕，要身段苗條，如果有人兩樣都不占，她就必定和美麗無(wú)關(guān)了，然而事實(shí)并非如此。

【資料圖】

有這樣一位上海外婆，她的年齡已經(jīng)超過(guò)70歲，身材也較為豐腴，但舉手投足之間都是女人在歲月中沉淀出的韻味兒，令人驚艷。

她印證了奧黛麗赫本的話： 優(yōu)雅，是唯一不會(huì)褪色的美 。

一、70歲外婆拒絕扮嫩，照樣美過(guò)年輕人

對(duì)于愛(ài)美的女人來(lái)說(shuō)，衰老是一件很殘酷的事，很多人因此執(zhí)著于扮嫩減齡，希望盡可能留住自己花樣年華時(shí)期的美。

不過(guò)，在這位上海外婆身上，我看到了女人面對(duì)衰老時(shí)更加從容、更有智慧的態(tài)度：

既然衰老無(wú)法避免，不妨換一種姿態(tài)老去 。

作家村上春樹(shù)曾寫(xiě)：“ 我認(rèn)為，將年歲增長(zhǎng)看作是一個(gè)不斷失去的過(guò)程，還是不斷增長(zhǎng)的過(guò)程，人生會(huì)大相同 ?！?

年齡增長(zhǎng)雖然讓我們失去光滑的肌膚，卻也給女人帶來(lái)了豐富的閱歷和典雅的氣場(chǎng)，就像這位外婆，穿著簡(jiǎn)單的裙裝，氣質(zhì)卻勝過(guò)和自己同框出現(xiàn)的年輕貌美的外孫女。

二、上海外婆證明：會(huì)打扮的女人無(wú)懼年齡

part1.身材微胖又怎樣？學(xué)上海外婆打造貴氣感

（1）身材圓潤(rùn)如何顯瘦

上了年紀(jì)之后，女人的身形難免會(huì)變得圓潤(rùn)些，很多人喜歡穿寬松的衣服來(lái)藏肉，但寬大的服裝往往會(huì)讓我們看起來(lái)更胖，人看起來(lái)也不精神，加重老氣感，遇上軟榻的材質(zhì)更顯廉價(jià)，建議大家盡量避開(kāi)棉麻類(lèi)材質(zhì)。

挑選尺寸時(shí)，我們可以像上海外婆這樣，選擇 貼合身體，同時(shí)又留有部分空間 的衣服，保證挺胸收腹時(shí)衣著平整，沒(méi)有突出的贅肉即可。

對(duì)于領(lǐng)口選擇，很多成熟女士偏愛(ài)穿起來(lái)舒適的圓領(lǐng)，不過(guò)要注意，無(wú)論是大圓領(lǐng)還是小圓領(lǐng)，都容易加強(qiáng)女人豐腴的感覺(jué)，想要在視覺(jué)上顯瘦，最好用線條利落的V領(lǐng)來(lái)延伸視線。

如果覺(jué)得V領(lǐng)氣場(chǎng)太強(qiáng)，想柔化自身氣質(zhì)，可以像外婆這樣，選擇 內(nèi)尖外圓的翻領(lǐng) ，無(wú)形中還有減齡效果。

（2）藏肉設(shè)計(jì)，優(yōu)雅端莊

服裝的圖案不僅影響造型的風(fēng)格，也是女人藏肉的好幫手。經(jīng)典的 豎條紋印花 能夠在勾勒出女人曲線感的同時(shí)收窄身形，適合 整體顯瘦 ，還能增加搭配的復(fù)古韻味。

而對(duì)于需要著重修飾的部位，我們可以使用 局部暗色 的設(shè)計(jì)，巧妙隱藏贅肉，再通過(guò)領(lǐng)口、袖口位置的拼接來(lái)達(dá)到降低沉悶感的效果。

（3）發(fā)型縮臉，提升精致感

除了講究穿衣之外，一個(gè)能夠縮臉減齡的發(fā)型也是微胖女人提升形象必不可少的要素。

很多女人上了年紀(jì)后習(xí)慣燙發(fā)，若不想在燙發(fā)后顯得俗氣，要注意控制好卷發(fā)的蓬松度，不要為了發(fā)量去燙爆炸頭，像外婆這種蓬松度就很合適。必要的時(shí)候我們還可以用發(fā)膠定型，三七側(cè)分很適合臉圓的女人用來(lái)彰顯氣質(zhì)。

part2.穿花不土氣，穿素不顯老

很多女人都在問(wèn)，老了之后，穿衣花點(diǎn)好還是素點(diǎn)好？這個(gè)問(wèn)題在外婆眼里不算問(wèn)題，因?yàn)闀?huì)打扮的女人穿花穿素都好看。

外婆在家里就穿經(jīng)常穿花衣服，貴而不俗，而在比較正式的場(chǎng)合，外婆穿一身黑也不會(huì)顯老。

>>老來(lái)穿花，越穿越嫩

相較于呆板的純色服裝，相信很多女人都更偏愛(ài)有印花的衣服，而想要輕松駕馭印花，記住一個(gè)挑選原則即可： 底色淺+印花輕 。

輕量感印花面積小，可以是碎花、波點(diǎn)、花草等圖案，配合嫩色能幫助女人整體提亮，注意將印花顏色控制在2-3種就不會(huì)顯得太花哨。

>>素色端莊有質(zhì)感

純色服裝在時(shí)尚度上不如印花款，想要脫穎而出，首先要保證服裝質(zhì)感好，注意挑選有一定 挺括度 的面料。

其次，在色彩上亮點(diǎn)不足的服裝更需要額外的細(xì)節(jié)點(diǎn)綴，如在腰腹部通過(guò)抽褶增加修飾性、在肩部開(kāi)叉或者墊高來(lái)美化身體曲線，這些都是挑選純色服裝時(shí)增加可看性的技巧。

>>花素平衡，氣質(zhì)自顯

想要在花與素之間取得平衡的女人，建議嘗試 上素下花 的組合。上衣靠近頭面部，選擇素雅的款式更貼合女人穩(wěn)重的氣場(chǎng)，如果想讓自己干練颯爽，上衣可以選襯衫或者V領(lǐng)衫。

若是需要突出休閑感，上衣可以用針織衫或中袖打底衫，下半身的花色長(zhǎng)裙選擇密度高一點(diǎn)會(huì)更加浪漫。這樣，通過(guò)調(diào)整上衣款式和裙裝的印花樣式，我們就能實(shí)現(xiàn)風(fēng)格百變的穿衣效果。

三、歲月從不敗美人：優(yōu)雅是女人最好的保養(yǎng)品

我們常說(shuō)，歲月從不敗美人，其實(shí)歲月可以帶走很多關(guān)于美麗的品質(zhì)，但唯有一點(diǎn)是歲月流逝無(wú)法染指的，那就是優(yōu)雅。

歲月越長(zhǎng)，女人的優(yōu)雅也越有力量 ，它由內(nèi)而外散發(fā)出來(lái)，是女人最好的保養(yǎng)品。

成熟女人的優(yōu)雅需要漫長(zhǎng)的修煉，在一蔬一飯、萬(wàn)卷書(shū)籍的積累中逐漸形成氣候，不過(guò)最終還是要通過(guò)穿衣戴帽表現(xiàn)出來(lái)。

盡管上海外婆已經(jīng)年逾古稀，她對(duì)于出門(mén)見(jiàn)人的著裝卻很看重，就連外孫女都忍不住吐槽：這已經(jīng)是您換的第八件衣服了。 無(wú)論在什么年紀(jì)，都要花時(shí)間打扮自己，這便是優(yōu)雅女人最基本的體面 。

體態(tài)也是優(yōu)雅的尺度之一 ，受過(guò)良好教養(yǎng)的女人，必然不會(huì)在體態(tài)上馬虎。

外婆雖然上了年紀(jì)，卻不會(huì)因此松懈體態(tài)訓(xùn)練。她保持著規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，此外還要通過(guò)貼墻站立、靠墻空氣蹲來(lái)提升核心力量，所以僅僅是靜立的形象都會(huì)讓人看出大家閨秀的氣度。

優(yōu)雅還體現(xiàn)在生活的方方面面的細(xì)節(jié)里，只有那些對(duì)生活講究的女人才有耐心學(xué)習(xí)。

比如外婆就經(jīng)常教導(dǎo)外孫女想在杯中加糖塊時(shí)要使用糖夾而不是直接扔進(jìn)去，避免液體濺出、想撿地上的東西時(shí)不能彎腰翹屁股，而要緩慢下蹲拾取……

做到這些的女人會(huì)發(fā)現(xiàn)，就算沒(méi)有穿金戴銀，自己身上也有一種揮之不去的高貴氣質(zhì)。

寫(xiě)在最后：每個(gè)人都會(huì)變老，但只有那些不服老的女人，才能在人生的每個(gè)階段發(fā)揮出自己最大的魅力，就像上海外婆一樣，年過(guò)七十還那么優(yōu)雅迷人，令人驚艷。本期內(nèi)容先到這里了，我們下期再見(jiàn)~Eli